القائمة الرئيسية

الصفحات

اخر الاخبار

 ازاى اطور من نفسى
ازاى اطور من نفسى


هذا السؤال يأتي علي  الكثير فان اراد العمل علي نفسه جيدا يسأل نفسه عن كيفية تطوير نفسه ،و ازاي يبدأ من التغيير للافضل و هنا لا أقصد التنمية البشرية هنا أقصد التغيير للأفضل و الأحسن و العمل علي الذات جيدا و هنا أقصد التغيير للأفضل ذهنلا و تغيير النظرة ل أفضل و التغيير صحيا ايضا.

خطوات لتطوير ذات

ازاى اطور من نفسى


  • اليقين يجب ان يكون لديك يقين في الله سبحانه و تعالي و بعد ذلك يكون لديك يقين في نفسك جيدا و لديك الثقة  في النفس و متاكد انك قادر علي اداء اي مهام و ان الإنسان خليفة الله في الارض فمثلا اذا بدأت، فكورس للعمل علي تطور ذاتي يكون لديك يقين انك سوف تقوم بانهاء الكورس  
  • قم بوضع اهداف لنفسك حتي أطور من نفسي و شخصيتي في اي مجال من المجالات يجب ان يكون لديك هدف من اي مهمة تقوم باداءة  لكي لا تتشتت و يجب ان لديك هدف من فعل اي شئ في الحياة ،و كل مهمة لها مجموعة من الخطوات يجب اتخاذها و من الممكن ان تكون مهمة واحدة ولكنها تختلف في طرق الوصول اليها و يجب معرفة شيء مهم ان اذا بدء الشخص في  طريق  أهم شيء عدم الوقف و الاستسلام في الأول اذا وجدت الطريق صعب لانه لا يوجد شئ قيم طريقه سهل في البداية فمن يرغب الغالي يحتاج ان يعمل علي نفسه بشكل مستمر و تعلم الكثير من الطرق للوصول اليه 
  • ابقي نشيطا ديما حتي  أطوّر  بالنفس يجب البقاء نشيطا دائما حتي اقوم بالوصول للنجاح ،و اسئل نفسي دائما هل انا متخذ الطريق الصح ام لا ؟ و عليك العمل دائما علي نفس و كن نشيطا  ؛لان النشاط يساعدك علي افراز هرمون الاندروفين و يساعدك علي تغيير من يومك و يساعدك علي تطوير من ذاتك و يقلل النشاط الدائم من ااتقكير الزائد الذي يعاني من الكثير و يساعدك علي التغلب علي خوفك و يتخلص من السلبية 
  • افهم نفسك جيدا و افهم طريقة تفكير و المهارات و اللغة التي تكون تحبها و أفهم الجزء من شخصك و افهم المهارات التي أستطيع ان اقوم بعملها و الهوايات و الدراسة التي احبها و العمل علي تطوير من مستوى تفكيرك فان هذا يساعدك علي تعرف علي نفسك كتير و يساعدك علي التطوير من ردود افعالك في مختلف و جميع المواقف و يساعدك علي تحقيق حياة ناجحة 
  • عدم المقارنة بأي شخص يعد هذا الاسلوب سئ جدا و يمكنك بدل المقارنة فقط تطوير من ذاتك جيدا و العمل علي نفسك جيدا في الشخصية بكل الطرق 
  • اكتسب العادات الجيدة دائما بمعني تعلم ان يكون يومك منظم جيدا و ان تكون لديك مهام صغيرة في يومك لتحقيق المهام الكبيرة جيدا و العمل عليها بسهولة و يسر 

المهارت التي يجب تعلمها 

ازاى اطور من نفسىازاى اطور من نفسى




حفظ القرآن الكريم

 احسن و اجمل  مهاراة  سواء كنت طفل او طالب في المرحلة الثانوية او طالب في مرحلة الكلية او رجل او بنت تعمل  انها افضل و احسن طريقة ل تكوير الذات و  استغلال الوقت فان هذة المهارة تساعدك علي وجود بركة رهيبة في يومك خصوصا اذا بدأت بها بومك علي سبيل المثال ان تستيقظ الفجر و تبدء بالورد البومي المخصص لك ثم تقول اذكار الصباح ثم تبدء بعملك جيدا و تتوكل علي الله دائما.

مهارة لتطويرك أثناء الكلية

  تقوم بالعمل علي المهارات التي تنميك و تزيدك قوة  في فترة  الكلية و تعلم البرامج اللازمة في الكليةعلي سبيل المثال اذا كنت تدرس الهندسة المدنية فعليك تعلم الاوتوكاد و البرامج الهندسية المختلفة و اذا كنت تدرس الهندسة الميكانيكية فعليك تعلم برنامج السوليد  كذلك اذا كنت في اي كلية عليك تطوير من مواهبك و مهاراتك و تتعلم المهارة التي تساعدك في فرص العمل. 

مهارت تعلم اللغات

 اجمل المهارات و يجب علي طالب او طالبة او رجل   تعلم اللغات خصوصا اللغة الانجليزية فان لها أهمية كبيرة  جدا في حياتنا اخصوصا ان بعض المراجع العلمية تكون باللغة الانجليزية و ان كثير من الكتب المهمة مكتوبة بهذة اللغة و يزداد الطلب عليها يوما بعد يوم و ان اللغة الانجليزية من اكثر اللغات المستخدمة حول العالم و اذا كنت تريد ان تعمل ب الخارج فعليك اتقان هذة اللغة جيدا  و للاستفادة اكثر اقرء تحذيرات اثناء تعلم اللغة الانجليزية وتعلم اللغة الانجليزية و افضل المصادر لتعلم اللغة الانجليزية.

 ممارسة الرياضة

 تساعد الشخص علي تطوير من نفسه و اكتساب الثقة بذاته و العمل علي نفسه و تساعد علي افراز هرمون السعادة الاندروفين  و تنمي من مواهبه و تساعد الشخص ايضا علي ان يستغلّ ساعات يومه جيدا و تساعده  علي تنظيم الدورة الدموية و ان الدم يجري في عروقه بسرعه جيده و تساعده علي التفكير الجيد و ان ممارسة الرياضة تقوي من علاقتك الاجتماعية جيدا.

القراءة 

قراءة المزيد و المزيد من الكتب تساعدك علي تنمية عقلك و اكتساب مهارة القراءة من المهارات المهمة التي يجب ان تكون لدي اي شخص و قراءة السير الذاتية للنجاحين تساعدك علي التعلم منهم و تعلم من مسيرتهم و الاستفادة منهم علي قدر الامكان و التطوير من ذاتك جيدا كما ان القراءة تساعدك علي الصبرو جعلها عادة تعودك علي الاستمتاع بها.