كيف استمتع بمرحلة السعي قبل الوصول لهدفك ؟
اذا فكرت في الامر ستجد ان رحلة تحقيق الهدف تستغرق الكثير من الوقت علي سبيل المثال اذا كان لديك هدف ان تتخرج من الكلية سوف يستغرق عده سنوات حتي تتخرج و تختلف المدة الزمنية علي حسب الكلية فهناك كليات تستغرق اربع و خمس و ستة و سبع اعوام و الفرحة بتحقيق الهدف تستغرق عده ايام و من الممكن عده سنوات لذلك يا عزيزي القارئ يجب عليك ان تستمتع و تتعلم كيف تستمتع في الوصول الي الهدف علي سبيل المثال اذا كنت تتسلق جبل عليك فان المتعة الحقيقية من راي الشخصي هي رحلة وصولك الي القمة للجبل و تسلقك لها ، و طريقة تفكيرك في الهدف فقط يجعلك تنتظر فقط مما قد يسبب لك في مرحلة وصولك للهدف الي الاحباط و ربما يجعلك تتوقف عن السعي للهدف ، اريد ان اخيرك بشئ يا عزيزي القارئ ان السير الذاتية للنجاحين والمؤثرين الحقيقين عن رحلة الوصول الي الهدف ، الرحلة هي ما تبقي في الذاكرة و تكون هي السبب في السعادة و الرضا و تكون سبب من اسباب في التشجيع للوصول الي الهدف و تحقيقه.
نصائح للأستمتاع بمرحلة السعي الي الهدف
التمييز بين المشقة و الشقاء
للوصول الي أي هدف مهم لتحقيقه فمن الضروري بذل جهد و التعب عليه ، المشقة لا تعني البؤس و الحزن و الشقاء حيث تعني التعب حتي تسبب لك السعادة و المنفهة و تعلمك و زيادة مهارتك و هي تسبب الراحة النفسية و الراحة النفسية أفضل من الراحة الجسدية حيث الارهاق النفسي اصعب من التعامل مع الارهاق الجسدي بينما المشقة هي التعب في الحياة بسبب عدم العمل علي تحقيق الهدف علي سبيل المثال هناك فرق بين شخص انجز كل ما عليه من مهام و مرهق جسديا من ما تم انجازه و لكن يشعر بالرضا الداخلي و السعادة و شخص آخر لم ينجز اي من المهام و هو سليم جسديا و لكن حزين بسبب عدم استغلال وقته جيدا.
عدم المبالغة في تقدير المشقة و التعب
المشاعر عادة ما تكبر و تزيد الامر من الواقع سواء بالايجاب او السلب و البعض يقولون لا توعد وعد و انت سعيد و لا تتخذ قرار و أنت حزين بمعني اذا بدأت في تعلم لغة الانجليزية او اي مهارة مفيدة آخري سوف تجد صعوبة في الاول لا تذكر نفسك بصعوبة الأمر و انك سوف تظل هكذا و المبالغة في السلبيات تؤدي الي التوقف لذلك لا تتوقف ابدا و لا تبالغ فان اي مهارة تكن صعب في البداية و لكن مع الوقت و التدريب الكثير الامر يصبح عادة و من السعل العمل عليه لذلك استمر و تذكر دائما الراحة و التقدم و التطوير في حياتك بعد تعلم المهارة جيدا.
التخطيط لنجاحات صغيرة
استرح قبل ان تحترق
من الاخطاء التي نريدها قبل تحقيق الهدف اننا نضغط نفسنا في العمل لمدة كبيرة دون ان نرتاح او نأخذ قسطا كافيا من الراحة و هذة خطأ كبير قد يوصلك الي مرحلة الاحتراق الشديد و تجعلك غير راغب في العمل رغم وجود الوقت الكافي لحل هذة المشكلة هي ان تكافئ نفسك علي تحقيق الاهداف الصغيرة اذا كان لدينا شخصيم في مارثون يتسابقان احد الشخصين ينظم وقته في الجري و يأخذ استراحة جيدة في العمل و التوقف جيدا و الآخر يضغط نفسه علي الآخر في الجري و المارثون فان فرصة الشخص الذي ينظم وقته في الفوز اكبر بكثير من الشخص الذي يضغط علي نفسه و كثرة الضغط تولد الانفجار و كثرة الضغط تولد الحزن و ربما تؤدي الي التوقف عن العمل.
تابع مستواك
و لكن بعد فترة و ليس قصدي انك بعد ان استغرقت اسبوع في تعلم المهارة و لم تجد تقدما تتوقف و هنا اقصد تابع مستواك بعد استغراقك شهر او اثنين و اذا وجدت تقدما حتي اذا كان صغيرا استمر و تقدم
شكر النعمة.
ان شكر النعمة له فضل كبير جدا في حياتنا قال الله تعالي بسم الله الرحمن الرحيم و لئن شكرتم لأزيدنكم صدق الله العظيم ان الشكر يزيد من السلام الداخلي للأنسان و يساعدك علي الاستمرار و المكافحة في الوصول الي هدفك و عدم اليأس و بعض الناس يفكرون فيما ينقصهم و ينسون ما يملكون و هذا خطا و له اثر سلب كبير علي النفس تذكرك جيد لما تملك يساعدك علي الاستقرار و التكملة و لا تنسي ما حققته جيد ان تكون طموح و تذكر ما قطعته جيدا و ان وصولك لهذا المستوي وقدرتك علي قطع كل هذة المسافة قادر علي ان تكمل و تصل الي هدفك جيدا.
تدوين اليوميات
ان تدوين اليوميات أول بأول و الاستمرار عليه امر مهم و انا لا أقصد ان تكتب كل شئ حدث في يومك و من الممكن ان تكتب الاشيائ الرئيسية التي تمر بها فقط و الاشياء المهمة فقط و تعمل عليها جيدا ة العمل علي التدوين امر يساعدك علي تذكر نفسك بالمهام التي تقطعه و الاشياء الصغيرة و الكبيرة التي انجزتها في حياتك.